Jueves 22 de marzo a las 9 hs.

Campus virtual

Asesoramiento: talleres@ficde.org
Llámanos al: 0810-444-5203
SMS o Whatsapp: 351-5156182
Domicilio: Entre Ríos 273 - 1º Piso, Córdoba Capital 
Costo: $195 - Incluye certificado

El estrés de forma directa o indirecta es una de las principales causas de ausentismo y de bajo rendimiento laboral y lo más importante deteriora nuestra calidad de vida y la de nuestra salud.

 

No es solo las situaciones que vivimos que provocan el estrés sino la manera como pensamos e interpretamos dichas situaciones.
Aumentar la inteligencia emocional es generar nuevas opciones para los conflictos que nos aquejan en la actualidad, aprendiendo a desarrollar un estado óptimo de recursos y mayor eficiencia en las decisiones y actitudes que tomemos.

 

Este taller te permitirá empoderarte para que puedas alinear pensamiento, sentimiento y acción. Resolver de manera asertiva situaciones que provocan altos niveles de estrés


Temas a abordar en el Taller:

  • Causas y efectos del estrés: Cómo el estrés modifica la respuesta química de nuestro cuerpo y que consecuencias trae

  • El enfoque equivocado aumenta el estrés: Plantear el problema desde un lugar en donde no puedo hacer nada para solucionarlo multiplica el estrés

  • Centrarse en el poder de acción personal para la solución de los conflictos

  • La inteligencia emocional y el estrés

  • Preguntas de los participantes


Dirigiado a: Mayores de 18 años, estudiantes, profesionales, empresarios, público en general.

Pack Liderazgo Emocional para la Gestión Efectiva del Estrés

$195,00Precio

    Formación profesional 

    presencial y online

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